弱精症需要注意三点

精子是生育所必不可少的条件之一，但是一些男性却不得不面临精子成活率低这样一个现实，所谓精子成活率低，就是正常的可以受孕的精子的数目偏少，不适于生育的需求，如果想要生育的话，需要提高精子的成活率，那弱精症需要注意什么？

弱精症需要注意三点

1、要养成良好的生活习惯，对于男性来说戒烟戒酒是关键，数据显示，44%的人认为，吸烟是精子数量下降的最主要因素，因此戒烟势在必行。

2、增强男性的体质，多参加锻炼。研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。

3、避开一些可以杀死精子的场合，尽量不去这种场合，比如高温桑拿，蒸气浴室。高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。

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