慈溪还未射精，DD就软了，这到底是怎么一回

还未射精，DD就软了，这到底是怎么一回事？

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一些男人在外面看起来威风凛凛，但是一到床上就变成了绵羊，经常会出现还没有射精，自己就已经有一种很疲惫的感觉，这无疑会影响两性之间的房事质量！

在性生活当中被中断一直以来就是很多人特别痛恨的事情，尤其是女人更是如此，例如做爱的时候还未射精，阴茎就软了，这种现象是很多男性都遇到过的问题，这到底是怎么一回事呢?

医生指出，男人在做爱时还未射精阴茎就软了一般是一种早期阳痿的表现，主要表现为阴茎在做爱过程中不能够持续地处于勃起状态，中途会陆陆续续地软下来，使得整个做爱过程十分不流畅，这就是阳痿早期的一种典型症状。

两大原因：

(1)心理性因素：大脑皮质功效混乱克制作用加强、病人强烈的情绪波动、各种畏怯焦虑心理、过度的体力和脑力劳动、神经衰弱等皆可引起性欲减退和阳痿;如果性交次数过多(手淫过度)，使勃起中枢经常处于紧张状态 ，久而久之，也可出现阳痿。

(2)生理性因素，早泄80%都是由于前列腺疾病引起的。还有20%是由于心理原因或其他原因引起的。因为前列腺是男性身体大的附属性腺，是控制男性排精的闸门。正常的腺体神经灵敏，听从大脑指挥，让它开就开，让它关就关。弹性良好，关能关得紧，开能开得利，控制排精的闸门很灵敏。

当腺体发生炎症时，柔韧而富有弹性的前列腺变得僵死硬化后，腺体内的血管、神经受到不同程度损害，腺体的弹性消失，既不听从大脑指挥，又开关不紧，这便是“闸门”失灵了，控制不了排精，出现早泄，严重的则出现阳痿。

提高性能力的最佳饮食

1.多摄取维他命B6 ，其来源包括全类、肝脏、肾脏、鱼、酵母、鳄梨、黄豆、哈蜜瓜、Blackstrap蜜糖、糙米、鸡蛋、燕麦、花生、胡桃，因它可减少催乳激素(降低女性性的荷尔蒙)的含量，还能增加调节睾丸酮的荷尔蒙的制造量，以维持性功能。

2.维他命E,男女适用如绿色蔬菜、全类、小麦胚、坚果、黄豆、芽甘蓝、菠菜，每日饮食中应加入非精制的蔬菜油和全类。维他命E是一种抗凝血剂，可促进全身的血液循环，包括性器官。并且能帮助前列腺的制造，这种脂肪酸可帮助性交时子宫的收缩。

3.多吃富含B胡萝卜素的黄、绿和橘色蔬果，人体会视需要，而将B胡萝卜素转为维他命A，而维他命A是制造性荷尔蒙所必需之物(对女性而言，维他命A可消除雌激素所产生的负面影响过多雌激素会降低性欲。)

4.饮食中需有坚果、全(每日7～10份的谷类、面包、五谷)、干豆实、豌豆、甜菜因这些食物之中含有锰，其可帮助多巴胺的制造，多巴胺是一种神经传递物质(负责从血液传送冲动至脑部)，可增强性欲。

5.多吃含锌的食物，如蚝、小麦胚、腰果、瘦牛肉、羊肉、瘦猪肉、豆荚、赖马豆、南瓜子、无脂牛乳、摩碎的芥茉，可用来刺激睾丸酮的形成，以增强男性勃起及射精能力。