慈溪提高男性性致的运动方法,坚持做好这5-慈溪圣爱男科医院
  您现在的位置:慈溪圣爱男科医院 > 咸阳新闻 >
男科专线:
男科专线

慈溪提高男性性致的运动方法,坚持做好这5

    文章来源:慈溪圣爱男科医院    浏览量:

提高男性性致的运动方法,坚持做好这5点,别错过

点击上方蓝字可快速关注,免费男科资讯、男科疾病问诊

疾病查询or免费私密咨询:

前列腺炎 | 前列腺钙化 | 前列腺增生 | 性生活时间短 | 尿频 | 尿急 | 尿痛 | 尿滴白 | 尿不尽 | 尿中断 | 夜尿多 | 尿不出 | 勃起不坚 | 阳痿 | 早泄 | 小腹坠痛 | 会阴痛 | 睾丸痛 | 男性不育 | 晨勃少 | 手淫频繁 | 肾虚

『在家』,也能快速问医生

性欲减退是怎么回事呢?随着年龄的增长,很多人在房事方面已经力不从心了,专家介绍,年龄是影响性欲其中的一个因素,当然其他的因素也会导致性欲的减退,比如饮食,烟酒,心情等等也会影响到我们的性欲。



具体来看下哪些因素影响性欲


1、营养


营养是性生活的物质基础。营养不良,可造成女子闭经。研究结果表明,蛋白质和锌等重要微量元素的缺乏,可引起性功能减退。充足、齐全的营养,特别是多吃含优质蛋白、多种维生素和锌的食物,可维护性功能的正常水平。不过,也应注意,营养过剩会引起肥胖,而重度肥胖则容易发生性欲减退。


2、烟酒


女性酗酒易出现性功能紊乱,阴道分泌物减少,引起性生活疼痛和快感缺乏,因而导致性欲下降。但烟和酒精对性功能的影响是可逆性的,戒除烟酒后大多数人的性功能可逐渐恢复至正常水平。


3、情绪


人在情绪不佳时,性欲容易暂时减退,尤其是在极悲伤、恐怖、愤慨、忧愁、消沉和绝望等恶劣状态下,性欲会受到显著影响,甚至可完全丧失。随着不良情绪的消退,性欲也将随之恢复,但一般来说其恢复的时间要比不良情绪消退慢一些。



4、健康状况


健康状况对性欲的影响既重要又复杂,因为只有身心健康的人才可能长期保持正常的性欲。但是,确实有一些患有较重疾病的患者,也和健康人一样保持着较强的性欲。所以,对这个问题,应该区别不同情况,具体分析。


5、年龄


这是影响性欲的重要因素。女子的性欲到3040岁时才达到高峰,绝经后逐渐减退,相当一部分青年妇女对性生活本身的要求并不是那么强烈,甚至缺乏主动,这并不奇怪,她们的性欲需要丈夫的唤醒。



运动健身提高性功能的方法


1、跑步


跑步是一项受到广大健身爱好者十分喜爱的运动项目,大家坚持跑步的话能够提升人的免疫力和耐力,并且可以强势逆转男性的性功能障碍。国外的一项调查数据显示,经常坐在办公室里面的男性是最容易出现性功能障碍的,他们的性生活质量变得非常差,要想得到改善房啊非常简单,那就是每天坚持跑步半小时。经常跑步的男性性生活的质量能够得到很大的提升。

文章来源

更多关注:
更多关注
更多关注
本站疾病常识仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,就医请遵照医生的诊断,在医生的指导下治疗。如需详细咨询可直接进入在线咨询,如医生忙线,可直接将问题留言。预约、电话咨询可拨打24小时男科专线:
医院地图
  • 温馨提示:男科健康咨询请点击>>在线医生进行交流!
  • 24小时男科专线:
  • 慈溪圣爱医院地址:浙江省宁波市慈溪市新江路243号
  • 陕西省慈溪市慈溪圣爱男科医院版权所有 CopyRight @ 2006-2020 粤ICP备10222133号-45
  • 声明:网站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗依据
  •         
  • 更多