慈溪粉丝咨询：夫妻生活时间多久合适？男

粉丝咨询：夫妻生活时间多久合适？男性刻意拖延时间不可取

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经常会有粉丝咨询：夫妻生活时间多久合适?

在夫妻生活中，男性都愿意做“长跑冠军”，坚硬和持久成了他们展现自身魅力的关键。但实际上，夫妻生活不单纯是个体力活儿，也不能只用时间一个标准来衡量。完整的夫妻生活包括前戏、实质夫妻生活和后戏三部分。实质夫妻生活时间太短，如只有一两分钟，显然难以使夫妻双方满意，但也并非越长越好。

实质夫妻生活时间太长，一方面会使夫妻双方身心俱疲，事后需要更长的恢复时间;另一方面，女性起润滑作用的阴道分泌液体有限，时间过久，阴道就会变得干涩，易擦伤。

某项曾对上千名志愿者进行的调查结果显示，713分钟是实质性生活的“黄金时长”。这也是性学领域所做过的较全面、客观的调查。

需要提醒的是，夫妻生活的目的是让双方都获得愉悦。当夫妻以愉快