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慈溪早泄关手淫什么事?实质性生活和自慰

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早泄关手淫什么事?实质性生活和自慰差别大

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其实,男人女人都有需求,男人欲望会更强烈一些,总想性交的时候时间长一点。单身的时候,大部分男人都有手淫的习惯,手淫到底是不是一个坏习惯呢?

手淫是否会导致早泄?

100%的男性朋友都很关心这个问题,在很多人的潜意识里,已经将手淫与阳痿早泄画上了符号,觉得一旦手淫就会导致早泄,对手淫常常是既爱又恨,很是纠结。

过度手淫会导致早泄

要正确认识手淫,并不是说手淫“无罪”,男性朋友就可以肆无惮忌地手淫,因为过度手淫也有可能会引起早泄。

另外,实质性生活和自慰有很多差别,后者不能替代前者,也不能完全反映男性真实的性能力。

第一,自慰和性生活对男性心理的影响截然不同。性生活是男女双方性爱的正常方式,而自慰则是个人为性满足而采取的方法。正常性生活时,男女双方往往比较放松,男性射精时间自然较长。而自慰时,男性只是为了享受快感,对过程关注不够,甚至可能刻意省略。
第二,性生活是阴茎和阴道的摩擦刺激,较柔和润滑。自慰对阴茎的刺激强度比较高,性感受更为强烈,射精时间自然会比正常性生活要快。
第三,很多人在自慰时偷偷进行且急于结束,久而久之就会养成射精快的习惯。
国外曾有专家对一组性功能正常的男性做过调查,发现该组男性在正常性生活时,射精时间平均达8.25分钟;而在相同环境下,其自慰时射精时间平均只有4.89分钟。
男性不必要对射精时间过度在意,顺其自然就好。有时候越急切想延时,越可能会适得其反呢!


早泄怎么调理, 不如试试这几招

1、下蹲

可以锻炼臀部和腿部肌肉,让血液往阴部流,阴部充血从而产生性欲。
动作要领:两脚打开与肩同宽,膝盖弯曲身体向下,想象自己正坐在椅子上。蹲得越低,臀大肌越能得到锻炼。然后慢慢站起,站起时要注意收腹。动作要慢,连续1015次效果最佳。
2、弓步走
动作练习大腿的力量能让人在性爱时更具爆发力和主动性,性爱快感也更加强烈。
动作要领:一只脚慢慢地向前迈弓步,尽量将腿弯成90度。后面的腿膝盖可以接近地面,但不要着地。刚开始时迈5步,慢慢练到迈10步以上面,但不要着地。刚开始时迈5步,慢慢练到迈10步以上。
3、抬臀部
性爱时用得最多的肌肉是骨盆肌,锻炼骨盆肌可以使腰部力量增强,在性交时更能随心所欲。
动用要领:仰面平躺,屈膝,双脚着地,与肩同宽。抬起骨盆部位,让身体成一座桥的形状。要注意收腹,并拢大腿。然后放下,再抬起,动作要慢,每次练习20下。
4、举哑铃
医学研究显示,雄性激素对提升男性和女性的性欲都有作用。如果女性的雄性激素低,就会导致没有性欲。练肱二头肌增加体内的雄性激素含量,而且不会使女性长出胡子,也不会使女性的声音男性化。
正确的性交方式会让我们在性爱过程中节省大量的体能,不至于在性爱之后过于疲惫,而影响第二天的正常生活。由此可见,性爱方式对于保养身体的重要性是非常大的。
5、治疗前列腺疾病
长期的慢性炎症刺激可能会引起感觉神经、交感神经的紧张兴奋,感觉神经兴奋导致敏感度增加、性刺激更快传到大脑中枢,因此更快达到射精阈值发生早泄。
另外,交感神经的兴奋可以导致输精管、精囊、射精管、尿道海绵体肌、球海绵体肌等参与射精的组织器官蠕动收缩增强,从而出现射精快。

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