男性早晨没有勃起，我是不是“那儿不行了”？

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1、性生活过度

有些年轻人X生活频繁，没有节制，容易损伤肾气和前列腺，也会让身体过度透支产生疲惫，生殖器官的敏感度就会相应降低，因此X生活或手淫过度频繁的话就会产生晨勃功能减弱的现象。这种情况下，暂停X生活或休息一段时间后就会逐渐恢复。

因此，性生活要合理、有节制，不要长期让身体处于过度疲乏状态。

2、睡眠质量

睡眠时间和质量都会对雄性激素分泌造成影响，从而反映到男人的晨间反应。从夜间到清晨是雄性激素分泌的高峰期，尤其是在深度睡眠中，分泌的会更多，如果睡眠质量不好、失眠多梦等，都会影响正常勃 起。

因此，拥有良好而充足的睡眠，可以让男性有正常的晨勃反应。

3、年龄因素

男性的晨勃跟年龄也有很大关系，就好像女性有绝经期一样，男性在到了一定的年纪，身体机能逐渐衰弱，体内雄性激素分泌减少，晨勃现象就会逐渐消失。

也就是说，在男性年轻时随着性成熟，出现晨勃的频率越高，但当步入中老年阶段，晨勃的次数就会慢慢减少。

4、病理因素

如果青壮年男性突然没有晨勃出现，也要注意是否跟疾病有关。很多疾病都会影响男性晨勃，比如高血压、前列腺炎、心血管疾病和糖尿病等，这种情况要去正规医院及时排查原因，才能真正解决问题。

5、心理因素

有些男性对X生活中存在一些心理障碍，比如夫妻生活不和谐、心中过度愧疚等心理，都会导致男人没有晨勃现象。

此外，悲观、抑郁、愤怒等不良情绪也会导致男性雄性激素分泌异常，从而影响晨勃。

6、药物影响

有些男性由于本身患有一些疾病需要长期服药，会导致体内的分泌系统产生紊乱，也就自然会让晨勃减少。比如抗肿瘤的药物、抗高血压的药物、镇静药等，这些药物都会使晨勃降低。

晨勃没了等于阳痿了？

有的男性患者，一旦早晨勃起现象暂停就怀疑自己患了勃起功能障碍（简称ED），也就是人们常说的“阳痿”，于是忧心忡忡。

但问题是，这类男性越是担心自己患了阳痿，晨勃的现象就会越少。这是一种可怕的恶性循环，因为心理上的不安，会导致生理上的不健全；而生理方面的毛病又诱发心理上的进一步不安，如此往复，情况会越来越坏。

温馨提示

因此，当偶尔出现晨勃减少或消失时，不能直接就认定自己是阳痿，而如果因此产生了焦虑情绪反而会加重晨勃减少的现象。

事实上，很多男性晨勃减退只是一过性的，平时性生活并没有出现什么问题，甚至一些老年人虽没有晨勃，但仍然可获得满意的性生活。

当然，如果晨勃消失持续时间在半年以上，或出现日常性生活时勃起困难、勃起硬度欠佳或性生活满意度下降，就需要引起重视。特别是未能找到心理压力、疲劳及睡眠不足等相关因素时，更要引起足够的警惕。

一旦发现有器质性病因存在，应赶紧去正规医院就诊，以便将疾病扼杀在摇篮里。

图片来自pixabay，（基于CCO协议）

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男科专家提醒：如果是出现这些症状：早泄、阳痿、性功能障碍、尿频、尿急、尿痛、尿滴白、尿中断、夜尿多、尿不出、性生活时间短、手淫频繁、肾虚等任何一个，则很可能是前列腺疾病惹的祸，现在公众号后台微信咨询我们，可以一对一向专家了解自己的情况。

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